Mentaltraining - Hypnose
praxis für gesund und bewusst sein Diane Mokri Mentaltraining - Hypnose
Mentaltraining / Hypnose
Hypnose ist die direkte Ansprache des Unterbewusstseins.
Hypnotherapie ist der zielgerichtete Einsatz der Hypnose.
Hypnose ist eine kreative Arbeit mit dem Unterbewusstsein und Informationsgewinnung zum Wohle der Klienten.
In einem tief entspannten Zustand gelingt diese Informationsgewinnung.
Der Klient wird zu einer vorher gemeinschaftlich abgestimmten Zielvorstellung geführt und das Unterbewusstsein zeigt, ob dieses Ziel dem System stressfrei zu gute kommt.
Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein eröffnet viele Möglichkeiten.
Wie sieht eine Hypnosesitzung aus:
Am Anfang steht eine Anamnese, ein Gespräch mit dem Klienten, in dem die Zielvorstellungen und Vorgehensweise zwischen Hypnotiseur und Klienten besprochen und festgelegt wird.
Danach beginnt der Hypnotiseur mit der Einleitung der Hypnose und bedient sich dabei unterschiedlichen Techniken.
Grundsätzlich ist jeder hypnotisierbar, aber nicht gegen seinen Willen.
Hypnose setzt Vertrauen zum Behandler voraus, wenn das Unterbewusstsein dieses Vertrauen nicht erzeugt, ist jeder Hypnoseversuch zum Scheitern verurteilt.
Die Tiefe der Trance ist unterschiedlich, je geübter und entspannter der Klient, desto erreicht man die tiefe Entspannung besser und schneller.
Das autogene Training wurde aus der Hypnose entwickelt.
Selbstverständlich erfordert Hypnose ein ausgeprägtes Verantwortungsgefühl und Einfühlungsvermögen beim Hypnotiseur und eine fundierte Ausbildung in Hypnotherapie und viel Erfahrung.
HYPNOSE IST EINE TIEFE ENTSPANNUNGSMETHODE
